torstai 28. marraskuuta 2013

The Hunger Games and Jamaican food

Mulla on ollut harvinaisen aktiiviset kaksi päivää nytten, yleensä arkena en tee juuri muuta kuin reenaa! Tuli myös syötyä kahtena päivänä putkeen ulkona, kun yleensä pyrin välttämään kokonaan ravintoloissa käyntiä :D

Tiistaina Ella tuli Seinäjoelle, ja käytiin mun lemppari kiinalaisessa Seinäjoella syömässä vähän buffettia, ja mä yritin syödä mahdollisimman terveellisesti :D Mä idiootti otin kameran mukaan, mutta unohdin tietty muistikortin, joten kuvat tiistailta ovat kännykkälaatua... Ruuan jälkeen mentiin kipin kapin elokuvateatterille, ja onneksi olin varannut liput etukäteen ja saatiin vielä ihan huiput paikatkin! Uusi Nälkäpeli - Vihan liekit oli tosi hyvä jatko-osa, ja innolla odotan viimeisen kirjan toteutusta! En ole lukenut näitä kirjoja ollenkaan, vaikka innokas lukija oonkin, täytyy ehkä harkita tätä trilogiaa kun seuraavaksi loppuu kirjat kesken ;)

Eilen sitten käytiin vanhempien kanssa SeAmk:in elikkäs Seinäjoen Ammattikorkeakoulun järjestämässä Jamaikalaisessa illassa. Sielä oli Jamaika tyylinen kattaus, musiikki ja tietenkin ruuat olivat teeman mukaiset. Ruoka oli tosi hyvää, eivätkä annokset onneksi olleet kovin suuria, joten ei ihan niin paha mun ruokavalion kannalta.. :D

Yritin syödä mahdollisimman terveellisesti buffetista :) 
Ja Ella ei sitten oo saatanan palvoja, toi paita on vitsi :DDD

Kävin myös ensimmäistä kertaa Seinäjoen elokuvateatterissa remontin jälkeen!
Illan look :) Tungin tuon mekon alle hameen, koska tuli semmonen olo että se nousee koko ajan :D





Huuups, nälkäinen bloggaaja :D Iskällä oli kalavaihtoehto, ja vaihdettiin annoksia puolessa välissä
Nää on kummallisen näköisiä, mutta oli ylihyviä!










Kisses, Silja


torstai 21. marraskuuta 2013

Homemade Sushi

Tehtiin tässä joku aika sitten Lauran kanssa sushia kotona :) Mä rakastan sushia yli kaiken, ja välillä tuntuu, että voisin syödä sitä vaikka joka päivä. Noh, pidetään se kuitenkin tällä lifestylellä vaan "silloin tällöin" herkkuna :)

Haettin Citymarketista merilevää, sushiriisiä, tuoretta lohta, rapuja pakastealtaasta, kurkkua, avokadoa, philadelphia tuorejuustoa, tonnikalaa ja kevytmajoneesiä. Riisiviinietikkaa, soijaa, wasabia, puikot ja bambumatot sain mun kaverilta, joka on tehny useemminkin sushia :)

Mun on paha laittaa mitään ohjetta, kun katottiin netistä varmaankin kymmentä eri ohjetta, sovellettiin, tuunattiin ja heitettiin vähän oman pään mukaan :D Oli kuitenkin tosi hyviä ensimmäisiksi susheiksi! Riisin olis pitäny olla vähän maistuvampaa, mutta ei se iso moka ollut :)






Ootteko te tehneet kotona sushia ? :) 






Kisses, Silja

sunnuntai 17. marraskuuta 2013

Ostoksia Italiasta !

Parempi myöhään kuin ei milloinkaan, tavataan sanoa ;D Tässä siis toivottu postaus jutuista, jotka ostin Italiasta! Mun tavoite oli löytää mekkoja, ja löysinkin muutaman kivan :)

Pull & Bear 29,99e
Pull & Bear 19,99e
Pull & Bear 15,99e (kuva otettu selkäpuolelta)
Pimkie 35,99e
Pimkie 25,99e
Manhattan 26e
OVS 9,99e (kuva selkäpuolelta)
OVS 39,99e (tää tulee kivasti polviin asti!)

Bershka 9,99e / Kpl 
Laukku Foot Locker 15e (!!!) 
Treenisukkapaketti Foot Locker 14,99e (ostin kaksi kpl) 
Huulipuna KIKO 6,90e (toi on oikeesti semmonen tumman viininpunainen) 
Leggingsit Pimkie 12,99e 
Koru 12e (ostettu Duomon kirkosta)


Mitäs mieltä ootte ostoksista ? :) 






Kisses, Silja


keskiviikko 13. marraskuuta 2013

Treenimotivaatiota itsevarmuudesta

Tänään ennen salille lähtöä katsoin peiliin ja peilistä näkyi positiivisia muutoksia, tuntui että lihakset on tullut näkyviin ja saanut muotoa sinne minne olen halunnut. Oli hyvä ja itsevarma olo kun lähdin salille, ja kappas vaan, reeneissä mulla oli enemmän energiaa kuin pitkiin aikoihin ja jaksoi painaa! Ei siis ole ihan sama, mitä ajattelemma omasta kehosta ennen treeniä ja sen aikana.

Oon mä myös ihan oikeasti kehittynyt! MotiOne:n kautta saadun valmennuksen kanssa olen saanut 10 viikossa tiputettua rasvaprosenttia 3% ja saanut n. 3,5kg lihasta lisää! Se on mulle ihan mahti suoritus ja oon tosi ylpeä itsestäni! :) Meillä kaikilla on erilaiset kehot ja kaikkien kropat reagoi vähän erilailla reeniin, joten jättäkää ne "mulla tippu kyl 10% 4 viikossa, et toi on kyl huono suoritus" ihan laittamatta, mulle tää on nimittäin ihan huippu tulos! Oon tehnyt kovasti töitä ja se palkitaan :)

Tein kuitenkin vähän ehkä liikakin kovaa treeniä, sillä viime viikolla mulle tuli pieni ylirasitustila ja sykkeet nousi korkealle. Treenit ei sujunut ja mikään ei huvittanut. Ootte kuullut varmaan miljoona kertaa fraasin "kuuntele omaa kehoasi" mutta se on vaan niin pirun totta! Mäkin aluksi luulin että oon vaan heikko, ja mietin että miksi en jaksa. Luulin sen olevan vain omasta asenteesta kiinni, mutta sitten valmentaja totesi, että parempi ottaa muutamia päiviä rennosti ja seurailla sykkeitä. Se oli hyvä juttu, sillä nyt on taas energiaa tarpeeksi ja motivaatio kohdillaan! Niin ja muuten, niille jotka eivät tiedä, 16-18-vuotiaiden Body fitness sarja on poistettu kokonaan, joten meikäkin kisailee sitten alle 23-vuotiaiden sarjassa, mutta tietenkin vasta useamman vuoden päästä :)

Takaisin tuohon otsikkoon. Mä oon todennut sen, että sen paremmin reenit kulkee, mitä positiivisemmin itsestäni ajattelen! Niinä päivinä, kun koen olevani kaunis ja huomaan kehitystä, myös reenit sujuu! Sitten taas niinä päivinä, kun kaikki minkä näkee on ylimääräistä sielä ja täälä, sekä kaiken lisäksi kaikki muutkin viat, niin reeni menee usein sitten taas huonommin. Mä tykkään laittautua vähäsen salille. Laitan vähän ripsiväriä ja piirrän kulmat, sekä peitän ihon virheet. Käytän ihonmyötäisiä treenivaatteita, ja korostan kehoni parhaita kohtia. Näin nään realiteetit, että mitä kohtia on syytä treenata, mutta saan myös nauttia salilla siitä, että nään kaiken sen kehityksen kropassa! Suihkaisen hivenen sporttista hajuvettä ja harjaan hiukset tarkasti korkealle ponnarille. Kaikki tämä luo energisen olon, ja kun näytän hyvältä, tunnen myös oloni hyväksi ja itsevarmaksi. Päivinä joina en jaksa panostaa näihin pikkuisiin juttuihin, se näkyy kyllä yleensä myös reenissä. Mielestäni on siis hyvä juttu luoda itselleen itsevarma olo ennen reeniä! Sillä oikeasti on merkitystä, mitä itsestään ajattelee :)

Nykypäivänä itsestään positiivisten juttujen löytäminen ja itsevarmuus mielletään ylimielisyydeksi ja negatiiviseksi itserakkaudeksi. Miksi näin, kun eikös meidän juurikin kaikkien pitäisi oppia näitä taitoja? Minä ainakin kehotan kaikkia löytämään itsestään niitä parhaita puolia ja olemaan iloinen itsestään, jopa rakastamaan itseään! Niinkuin lemppari quoteni sanoo "Choose to be optimistic it feels better"

Kuvat on mun instagrammista, sieltä myös voi mua seurailla nimellä silqri





(postaus toteutettu yhteistyössä MotiOne:n kanssa)











Kisses, Silja


tiistai 5. marraskuuta 2013

Shoppingday is happy day!

Tänään aamulla kävin tekaisemassa enkun kokeen, joka oli koeviikon viimeinen koe ja sen kunniaksi päätin pitää pienen hemmottelupäivän, elikkäs shoppailupäivän. Huomenna onkin ihanasti vapaapäivä, saan nukkua niin pitkään kuin huvittaa :)

Tässä päivän ostokset:




Tavoitteena oli löytää kiilapohjaiset nilkkurit, jotka peittävät nilkat ja on vuorattu tarpeeksi lämpimästi. Nämä Lacosten nahkaiset ajattomat ihanuudet olivat siis täydellinen löytö! Nää mätsää myös mun uuden takin kanssa, sekin pitäisi teille esitellä :) Hintaa oli alunperin 179e, mutta sain tingittyä hinnan 170 euroon!




Vanhat salikenkäni palvelivat minua viisi vuotta, joten oli jo aikakin hommata uudet. Kerroin myyjälle millaista liikuntaa harrastan ja myyjä sanoi että nämä Ivonit on ehdottomasti paras heiltä löytyvä vaihtoehto jos harrastaa punttia ja sen ohella aerobista :) Aivan ihanat jalkaan ja tykkään myös ulkonäöstä! Näillä hintaa oli alunperin 149e, olivat alennuksessa 129e, mutta tingin vielä 116 euroon ;D

Vanha meikkipussi alkoi jo vedellä viimeisiään, joten oli jo aika ostaa uusi :) En millään löytänyt sopivan kokoista meikkipussia, mutta tämä Big pointista löytynyt baarilaukku (?) ajaa asian vallan mainiosti! Nätti sisusta myös:-) Hintaa oli 16e
Polvisukkia ja alusvaatteita H&M:ltä. Seinäjoen H&M:llä oli tällä hetkellä jotenkin tosi huono alusvaatevalikoima.
Ensi jakson kirjat + lemppari kirjasarjan uusin osa! Mulla on varmaan ensimmäistä kertaa lukion aikana kuusi lukuainetta samassa jaksossa, mitenköhän selviän :DD










Kisses, Silja

perjantai 1. marraskuuta 2013

Party weekend in Berlin with Tequilagirls

Hahha otsikon huumori on sitten vähän insideläppää :D Koska alussa oli sitruuna jne... Mun ystävä Ama on ollut nyt muutaman kuukauden au pairina Saksassa ja Laura Ranskassa, joten päätettiin pitää tämmönen tyttöjenilta tasapuolisesti Berliinissä!

Elikkä siis, viime viikon perjantaina starttas mun matka kohti Berliiniä! Ja eipäs starttaillut mitenkään ongelmitta (kuten ei myöskään ollut startannut Lauran matka) nimittäin ystävämme vr päätti myöhästyä puolitoista tuntia, enkä olisi välttämättä kerinnyt lennolle ellen olisi mennyt toisella junalla. Onneksi vr:n asiakaspalvelussa oli mahtavaa palvelua ja mua auttoi mies joka oli itse matkalla samalle lennolle. Loppu hyvin kaikki hyvin ja pääsin kentälle jossa vastassa oli ihana Salla. Chillailtiin hetki kentällä ja juotiin kupposet kahvia ja suunnattiin koneeseen.

Kohti Berliiniä!
Chillailemassa kentällä Sallan kans!
Koneessa :3 
Berliinissä oli mukavan lämmintä kun sinne saavuttiin, vaikka oli ilta. Oltiin fiksuja ja pakattiin vain käsimatkatavarat ja säästyttiin paljolta vaivalta. Kentällä hypättiin äärimmäisen täyteen bussiin, ja jäätiin infotiskin neuvomalla pysäkillä pois. Noh, eihän meillä siitä eteenpäin sitten ollut muuta tietoa kuin vuokraamamme asunnon oisoite, ja Aman lähettämä kuva kämpän ovesta.. Kyseltiin ihmisiltä neuvoa, ja meitä autettiin tosi avoimesti, mikä oli huippu juttu! Lopulta päästiin kämpälle ja meitä vastassa olivat Ama ja Laura ihanien tervetulomaljojen kera ;D Ilta menikin sitten sivistyneesti keskustellen (vai oliko se kiljuen, huutaen, nauren ja räkätten maailman turhimmille ja samalla parhaimmille jutuille), tortilloja tehden, vähän juomia hörppien ja hitusen herkutellen. Lopulta kaikkia alkoi väsyttää niin että kellahdettiin petiin.

Tervetulomaljat
Tämmöseen petiin oli kiva köllähtää illalla :) 

Lauantaina tehtiin ihana herkkuaamianen ja alettiin laittautua Berliinipäivää varten. Tyttöjen vaihtarikaveri Yvette oli myös mukana menossa päivällä :) Ensin suunnattiin Berliinin tv-tornille, josta ostettiin valmiiksi hissiliput, koska sitä pääsi käyttämään vasta useamman tunnin päästä. Sillä välin käytiin napsimassa vähän donitseja, naukkailtiin parit taskutequilat (ja näiden yhdistelmää tequiladonitseja) ja kierreltiin vähän ympäriinsä. Mä halusin päästä käymään myös juutalaismuseossa ja muistomerkillä, joten käppäiltiin sinne ja nähtiin samalla maisemia. Se muistomerkki oli todella vaikuttava, se oli tavallaan erikokoisia harmaita laatikoita, jotka isontui koko ajan. Ne muistuttivat mun mielestä niitä asumuksia, jossa juutalaiset pakotettiin keskitysleireillä nukkumaan. Kun noi laatikot isoni, ne oli loppuviimein semmosia korkeita seinämiä joiden välissä oli pieniä kujia. Oikeasti vaikuttavaa. Museo oli muistomerkin alla, maan alla. Sinne oli ilmainen sisään pääsy ja mun mielestä oli upeaa ettei tommosella asialla yritetä rahastaa. Museokin oli todella mielenkiintoinen, ja se vahvisti mun halua päästä vierailemaan itse keskitysleireillä joku päivä.

Nam!
Salla, Ama, Laura ja Yvette
Tequilaa tietty ennen kaupungille lähtöä!
Tv-torni alhaalta käsin
Ihania tyttösiä


Tällä reissulla tuli juotua ja herkuteltua, ens kerran herkuttelen jouluna ja juon uutena vuotena :DDD

2. maailmansodassa kuolleiden juutalaisten muistomerkki
Tuola oli juuri satanut, ja musta näyttää niinkuin noi seinät itkis

Noh, vietettiin tuola sitten sen verran aikaa, että myöhästyttiin meidän hissiajasta. Päätettiin kuitenkin yrittää ja meidät päästettiin kulkemaan niillä meidän lipuilla! Ylhäällä tv-tornissa oli aivan upeat maisemat yöllisen Berliinin ympäri ja oli kyllä mahtava kokemus. Sieltä päästyämme meille tuli hirmuinen nälkä ja teki mieli sushia. Ajateltiin käveleskellä ja etsiä hyvä paikka, mutta vastaan tuli semmonen makee pyöräsydeemi (tosi vaikee selittää, kattokaa kuva!) ja sillä sitten pyöräiltiin menemään vinhaa vauhtia pitkin Berliinin katuja! Oli ihan mielettömän hauskaa ja naurettiin ihan vääränä :D Pyöräiltiin siis "kuljettajan" suosittelemaan sushipaikkaan, ja sielä oli kyllä tosi hyvää sushia! Sieltä päin käytiin hakemassa vähän lisää juominkia ja herkkuja kaupasta ja mentiin kämpille laittautumaan iltaa varten.


Ylhäällä tv-tornissa
Mahtavat maisemat!!
Tällänen se pyöräjuttu oli!! Ihan huippu :D Sori heilahtanu kuva

Napattiin tälläset matkan varrella :D

Aikamme aloiteltuamme ja laittauduttuamme lähdettiin metrolla kohti Matrixia, joka on kuulemma yksi Berliinin suosituimpia yökerhoja. Joku teistä kumminkin kysyy, niin paljastan, että sisään pääsin ihan opiskelijakortilla :DDD Meillä oli ihan mielettömän hauska ilta, ja bailattiin ja reivattiin ja tanssittiin ja pidettiin hauskaa aina aamu viiteen asti, ja sitten päätettiin lähteä takaisin kämpille.

Tuima minä ja Ama meikattavana :D
Partygirls!
Illan look!
Matkan varrella oli jotkut ihme katubileet :D Tuola oli ihan hulluna porukkaa!
Baila baila 
Tämmöne oli Matrixin nettisivuilla :D

Mä ja Salla ei nukuttu ollenkaan, sillä meidän piti lähteä taas lentokentälle jo kahdeksalta aamulla :D Käytiin vaan suihkussa, pakattiin ja syötiin aamupala ja menoks! Tällä kertaa oltiin laiskoja ja otettiin taksi. Kentällä ja koneessa sitten nukuttiinkin melkeen koko ajan :D Meillä oli välilasku munchenissa, ja sielä käytiin syömässä tosi herkullinen päivällinen ja matka jatkui taas :D



 Kokonaisuudessaan meillä oli aivan mahtavan ihana ja hauska reissu, mä sitten niin rakastan viettää aika näiden tyttöjen kans! <3 Kiitos murut! 









Kisses, Silja